לנוכח המצוקה, אחת הדרכים העמוקות ביותר שבהן הורים יכולים לתמוך בעצמם ובילדיהם היא באמצעות התנדבות. התנדבות יכולה להיות כלי רב עוצמה להתמודדות בזמנים של מלחמה וחוסר ודאות.
בואו נבחן את המשמעות של התנדבות הורים, וכיצד היא מתיישרת עם העקרונות שנמצאו ב"שבעת ההרגלים של אנשים יעילים במיוחד" של סטיבן קובי.
הרגל 1: שים את הדברים במקום הראשון – תעדוף קשרי משפחה
סטיבן קובי מדגיש בספרו, את החשיבות של התעדוף, המשפחה נמצאת בראש הרשימה.
התנדבות משותפת כמשפחה לא רק עוזרת לילדים להבין את ערך הנתינה אלא גם מחזקת את הקשר המשפחתי. בילוי יחד, גם בזמנים קשים, הוא בראש סדר העדיפויות.
הרגל 2: חשבו Win-Win – ללמד אמפתיה וחמלה
ההתנדבות מלמדת ילדים אמפתיה וחמלה.
זה עוזר להם לראות את העולם מנקודות מבט שונות ומטפח חשיבה של "win-win".
עיסוק בפעילויות התנדבותיות הקשורות למשבר העומד על הפרק מאפשר לילדים להבין את האתגרים שעומדים בפניהם ומעודד אותם לתרום באופן חיובי לקהילה שלהם.
הרגל 3: חפש קודם כל להבין, אחר כך להיות מובן – העצמה באמצעות תקשורת
התנדבות כמשפחה מספקת הזדמנות ייחודית לתקשורת פתוחה.
הורים יכולים לנצל את הזמן הזה כדי לדון בסוגיות מורכבות סביב המלחמה וחוסר הודאות בדרכים המתאימות לגיל.
עודדו את הילדים לשאול שאלות, להביע את רגשותיהם ולחפש להבין את העולם הסובב אותם.
הרגל 4: Synergize – שחרור כוחה של עבודת צוות
פעילויות התנדבות דורשות לרוב עבודת צוות ושיתוף פעולה.
משפחות שעובדות יחד לקראת מטרה משותפת יש השפעה חזקה.
ילדים בעלי הפרעת קשב יכולים להפיק תועלת ממשימות מובנות, שיתופיות ושיפור כישורי הארגון והמיקוד שלהם.
הרגל 5: חידוד המסור – בניית טיפול עצמי וחוסן
בעתות משבר, טיפול עצמי הוא קריטי.
התנדבות יכולה לשמש סוג של טיפול עצמי להורים, ומאפשרת להם להיטען מחדש ולהחזיר את הפרספקטיבה.
כאשר הורים נותנים עדיפות לטיפול עצמי, הם מדגימים חוסן עבור ילדיהם ומלמדים אותם את החשיבות של שמירה על רווחה רגשית.
הרגל 6: שיתוף הילדים בפעילויות התנדבות
שיתוף הילדים בפעילות התנדבותית בתקופות של חוסר ודאות דורש תכנון מתחשב.
קחו בחשבון את גילם, תחומי העניין והיכולות שלהם. הפעילויות יכולות להיות מעשי חסד פשוטים.
על ידי שיתוף ילדים, ההורים לא רק מחזקים את הרגל התרומה, אלא גם יוצרים זיכרונות מתמשכים.
חוויות משותפות אלו הופכות למקור של כוח וחוסן שיכול לעזור לילדים להתמודד עם אתגרי הפרעת הקשב ועם חוסר הוודאות של סביבתם.
בתקופות של אי ודאות, להורים יש הזדמנות להוות דוגמה, ללמד את ילדיהם ערכים של נתינה, אמפתיה וחוסן. התנדבות משותפת כמשפחה מעצימה את ההורים ומחזקת את הקשרים בתוך המשפחה ותוך כדי כך, הם מציידים את ילדיהם בכישורי חיים חיוניים
